Digital Stim - NSL EV-806 Comfy(台湾)

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    数字Stim也被称为神经肌肉电刺激纳米)或electromyostimulation,是启发肌肉收缩使用电冲动。EMS近年来受到越来越多的关注,原因有很多:它可以作为健康受试者和运动员的力量训练工具;可作为部分或全部固定患者的康复和预防工具;它可以作为一种测试工具来评估神经和/或肌肉功能在体内;它可以作为运动员运动后恢复的工具。[1]脉冲由一个装置产生,并通过皮肤上靠近被刺激肌肉的电极传递。

    电极通常是贴在皮肤上的衬垫。冲动模仿动作电位这来自于中枢神经系统,导致肌肉收缩。EMS的使用已经被体育科学家引用[2]作为运动训练的一种补充技术,已发表的研究成果是可用的。[3]在美国,EMS设备由美国食品和药物管理局(FDA)。

    在医学上,EMS被用于康复目的,例如物理治疗在预防废用性肌肉萎缩的过程中可能会发生肌肉骨骼损伤例如对骨骼、关节、肌肉、韧带和肌腱的损伤。这与经皮神经电刺激(TENS),其中电流用于疼痛治疗。

    食品和药物管理局拒绝认证声称减肥的设备。[13]EMS设备导致的热量燃烧充其量也就微乎其微:只有当身体的大部分都参与体育锻炼时,热量才会大量燃烧:几块肌肉、心脏和呼吸系统同时参与。[14]然而,一些作者暗示EMS可以导致锻炼,因为当身体变得准备好、健康、愿意和能够进行体育活动时,通过电刺激来调整肌肉的人更有可能在之后参加体育活动。

    “NMES的力量训练确实促进了神经和肌肉的适应,这与众所周知的自愿抵抗训练的效果是互补的。”[1]这一声明是2010年世界研究人员大会关于这一主题的编辑摘要的一部分。在那次会议之后,关于实际应用的额外研究指出了有效和无效EMS之间的重要区别。[15][16]这就解释了为什么过去一些研究者和实践者获得了其他人无法复制的结果。此外,正如著名大学发表的,EMS导致肌肉纤维的适应,即训练。[17]由于……的特点骨骼肌不同类型的EMS对不同纤维的激活程度不同,诱导的修饰取决于EMS的活性模式。[18]这些模式,被称为协议或程序,将引起不同类型的纤维收缩的不同反应。一些程序将提高抗疲劳能力,即耐力,其他程序将增加力量生产。

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